Peeling skóry – to warto wiedzieć

Poszarzała, szorstka i nieprzyjemna w dotyku skóra, to częsty problem spowodowany nadmiarem zrogowaciałego naskórka. Z łatwością go usuniesz stosując proste i przyjemne domowe zabiegi. Pomaga wtedy peeling

Raz w tygodniu sięgnij po wygładzający peeling, a na co dzień pamiętaj o nawilżaniu i odżywianiu skóry całego ciała. Stosując regularnie w domu peelingi, odświeżysz i zmiękczysz skórę, dzięki czemu mleczka, kremy, masła i balsamy będą się lepiej wchłaniać i przyniosą więcej korzyści twojej skórze. Ponadto zapobiegniesz okołomieszkowemu zapaleniu skóry, a ciało nabierze równomiernego zdrowego kolorytu.

Najbardziej problematyczne miejsca

Naskórek ma tendencję do grubienia w miejscach, gdzie znajduje się najmniej gruczołów łojowych. Należą do nich łokcie, kolana oraz stopy. Warto zwrócić szczególną uwagę na dokładny peeling tych miejsc na ciele. Gładkość skórze pięt przywrócisz za pomocą pumeksu lub specjalnej tarki do stóp. Jeśli masz szczególnie wrażliwą skórę, zamiast nich możesz sięgnąć po delikatny drogeryjny lub apteczny peeling do stóp, zawierający ścierające drobinki oraz substancje nawilżające, natłuszczające i łagodzące podrażnienia.

Do peelingu łokci i kolan możesz użyć zakupionego preparatu lub przygotować sama prosty peeling. Wystarczy wziąć garść soli morskiej, wymieszać ją w zagłębieniu dłoni ze zwykłym żelem pod prysznic i energicznie masować zgrubiały naskórek przez 2-3 minuty. Następnie dokładnie spłucz peeling pod strumieniem bieżącej wody.

Regularnego peelingu wymagają również nasze pośladki. Skóra w tym miejscu bywa chropowata, poszarzała i mało jędrna. Częstym problemem jest też cellulit.Walkę z pomarańczową skórką wygrasz, stosując wygładzające i poprawiające krążenie krwi oraz limfy codzienne masaże na sucho przy pomocy szczotki. Najlepiej sprawdzi się taka z naturalnego włosia lub włókien agawy. Każdego dnia rano i wieczorem przez około 5 minut wykonuj nią koliste ruchy na skórze pośladków. Taki masaż możesz wykonywać na całym ciele. Już po kilku dniach wykonywania tego zabiegu skóra będzie wyglądała zdecydowanie lepiej.

Dla wzmocnienia pozytywnego efektu warto raz w tygodniu pod prysznicem zrobić peeling kawowy, który nie tylko wygładzi szorstki naskórek, ale też, dzięki zawartości kofeiny, ujędrni skórę i zredukuje cellulit. To prosty kosmetyk o cudownym działaniu, który zrobisz sama w domu. Wystarczy, że zmieszasz 5 łyżek fusów z kawy z odrobiną oliwy z oliwek tak, aby powstała papka o konsystencji gęstej śmietany. Preparatem masuj delikatnie kolistymi ruchami uda i pośladki, a następnie spłucz ciało ciepłą wodą. Skóra będzie gładka, świeża, ładnie zaróżowiona i lekko natłuszczona.

Delikatne zmiękczanie naskórka i nawilżanie

Jeśli naskórek nie jest mocno zrogowaciały lub masz bardzo wrażliwą skórę i nie możesz stosować peelingów ziarnistych, zmiękczysz i odświeżysz ciało, delikatnie je masując specjalnymi miksturami. Takie rozwiązanie sprawdzi się również, gdy chcemy nieco odświeżyć wrażliwe partie ciała, takie jak dekolt czy ramiona. Już nasze babcie, aby rozświetlić skórę, stosowały papki z siemienia lnianego, płatków owsianych lub otrębów. Wystarczy wymieszać kilka łyżek siemienia lnianego, otrąb pszennych lub płatków owsianych z gorącą wodą, lub naparem z ziół. Na przykład z rumianku czy mięty. Zmieszaj dokładnie miksturę, a kiedy powstanie gęsta papka, nałóż ją na skórę i masuj okrężnymi ruchami przez 3 minuty, po czym spłucz dokładnie letnią wodą.

Możesz również delikatnie nacierać ciało oliwą z oliwek, wymieszaną ze sproszkowanymi ziołami takimi, jak szałwia, tymianek, rumianek i lawenda. Drobinki ziół lekko wygładzą naskórek i dostarczą skórze cennych substancji aktywnych, a oliwa z oliwek natłuści i głęboko odżywi. Masuj skórę wybranej partii ciała przez około 5 minut. Nadmiar oliwy zbierz papierowym ręcznikiem.

Regularnie stosując peeling i nawilżając skórę szybko poprawisz jej kondycję. Wygładzisz skórę, zapobiegniesz tworzeniu się stanów zapalnych oraz wrastaniu włosków po depilacji. Będziesz cieszyć się piękną i zdrową skórą.

Peeling: (c) Sadurski.com / GT

Zobacz też:
> Ciekawostki o piegach
> Operacje plastyczne – ciekawostki