Które pokarmy są bogate w antyoksydant
Włączenie do swojej diety produktów bogatych w przeciwutleniacze nigdy nie było tak ważne, ponieważ zanieczyszczenie powietrza, dym tytoniowy, promieniowanie UV, alkohol i smażone potrawy narażają nas na niezliczone źródła stresu oksydacyjnego. Nasz szybki, nowoczesny styl życia przyczynił się do gwałtownego…