422 mln ludzi na świecie i ponad 3 mln w Polsce – właśnie tylu osób dotyka problem cukrzycy. To jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych, która niekontrolowana, może prowadzić nawet do przedwczesnej śmierci. Kluczowym elementem dla każdego diabetyka jest odpowiednia dieta….
Niezwykłe warzywo. Historia dyni w Europie i Polsce, zalety dyni. Dynia ciekawostki, które warto poznać Dynia ciekawostki 1) Istnieje 120 rodzajów dyni. Mają różne kształty. Dynie może być pękata, podłużna, mała jak piłka tenisowa, wielka jak arbuz, prążkowana, zielona w…
Borówka, ze względu na prozdrowotne właściwości, nazywana jest „owocem XXI wieku”. Spośród wszystkich owoców ma najwyższą zawartość przeciwutleniaczy (antyoksydantów), dzięki czemu podnosi odporność organizmu i zapobiega infekcjom. Wysoki poziom antocyjanów, neutralizujących wolne rodniki, powoduje, że borówka powstrzymuje starzenie się organizmu…
Bez cukru, nie zawiera cukru, bez dodatku cukru – te informacje coraz częściej krzyczą do nas z etykiet produktów spożywczych. Każdemu opisanemu w ten sposób produktowi warto dokładniej się przyjrzeć, ponieważ z dużym prawdopodobieństwem zawierać on będzie jedną, a może…
