5 nawyków zdrowego odżywiania
Zdrowe odżywianie - nawyki żywieniowe 1. Jedz naturalnie Zdrowe nawyki żywieniowe to przede wszystkim unikanie wszelkiego rodzaju fast foodów i gotowych dań,...
Wszystko o zupkach błyskawicznych (chińskich)
Zupki chińskie ciekawostki! Jak i kiedy powstały zupki błyskawiczne czy zupki chińskie? Czy faktycznie pochodzą z Chin? Jaki jest skład,...
Zdrowe odżywianie z cateringiem dietetycznym – czy warto?
Zdrowe odżywianie Wiedza o tym jak ważne jest zdrowe odżywianie często nie idzie w parze z możliwością poświęcenia gotowaniu odpowiedniej...
Ciekawostki o odchudzaniu
Dieta ciekawostki i informacje o odchudzaniu i diecie, ciekawostki dietetyczne. Historia odchudzania, rodzaje diety Historia odchudzania 1) Hipokrates, uważany za...
Sen i otyłość dziecięca
Otyłość dziecięca to niewątpliwie jedna z poważniejszych chorób cywilizacyjnych. Obciążenie genetyczne, brak ruchu, siedzący tryb życia, śmieciowe, fastfoodowe jedzenie popijane...
Drugie śniadanie w szkole – ważna sprawa
Rodzice stwarzają dziecku odpowiednie warunki do nauki, zaopatrują w podręczniki i przybory, w razie konieczności opłacają korepetycje. Często jednak zapominają...
Słodycze w pracy? Zły pomysł
Biurowe zagrożenie dla zdrowia to… słodycze Brytyjscy dentyści za pośrednictwem BBC ostrzegli przed „ciasteczkową kulturą miejsca pracy”, która sprzyja powstawaniu...
Jak cukier wpływa na mózg
Cukier ciekawostki. Mózg i słodycze. Dopamina i uzależnienie Jak cukier wpływa na mózg Ciepłe ciasteczka, chrupiące landrynki, puszyste ciasta, lody...
Jesz mało soli? Tak ci się tylko wydaje
Spożycie soli w Polsce przekracza nawet trzykrotnie gwarantujące zdrowie wartości. Potrzebujemy pierwiastków zawartych w soli, czyli sodu i chloru, ale...