Autor: Szczepan Sadurski

Przeziębienie czy grypa? Nie każdy wie, jak je odróżnić Czym różni się przeziębienie od grypy? Zmokłaś, wczoraj cię przewiało, czujesz się podle. Masz dreszcze, jesteśmy rozpalona, boli cię gardło. Twoi znajomi chorują na grypę. Ale czy ty też? Warto pamiętać, że przeziębienie jest wywoływane przez bardzo wiele wirusów, w tym też przez wirus grypy. Przeziębienie to łagodna choroba wirusowa, która trwa od 7 do 10 dni, szczyt objawów przypada trzeciego dnia, potem się łagodzi. Dotyczy górnych dróg oddechowych, czyli nie schodzi poniżej szyi. Boli nas gardło, mamy katar. Bez kaszlu. Natomiast o klasycznej grypie (albo chorobie grypopodobnej) mówimy, kiedy mamy…

Ślub niebawem, a ty w panice oglądasz się w lustrze i wiesz, że do ideału nieco jeszcze brakuje. Wyśniona sukienka wisi w szafie, nadal lekko się nie dopina, waga wciąż nie wskazuje satysfakcjonującego wyniku. I choć korci cię, by zastosować jedną z drakońskich diet, nie daj się nabrać. Nie wierz w obietnice utraty 5 kilogramów w tydzień. Poznaj odpowiedź na pytanie: jak odchudzić się przed ślubem Podpowiadamy, jak poradzić sobie z niechcianą fałdką bez konieczności nadwyrężania zdrowia i ryzyka odwodnienia organizmu. Dieta cud i skutki Każda drakońska dieta wpływa negatywnie na nasz organizm. Szybka utrata wagi powoduje równie szybki przyrost…

Prawie wszystko o ADHD Podstawowe informacje o ADHD ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, pojawiające się w dzieciństwie. Obejmuje: – problemy z koncentracją uwagi, – pobudzenie; – problemy z kontrolą reakcji. Problemy te wiążą się z mniejszą zdolnością człowieka do kontroli swojego zachowania. Dotkniętym jest nim ok. 5 proc. populacji. Trzy główne objawy ADHD: – nadmierna aktywność ruchowa, – trudności z koncentracją uwagi – impulsywność. Rozmowa z psychologiem dziecięcym ADHD nie jest chorobą, więc nie można się z niego wyleczyć. Z ADHD trzeba nauczyć się żyć – mówi Beata Chrzanowska-Pietraszuk, psycholog dziecięcy. Co to jest ADHD? ADHD to „zespół nadpobudliwości psychoruchowej z…

Jesień, pora roku. Czy znasz polskie przysłowia o jesieni? Porzekadła ludowe o jesieni, jesienne cytaty Polskie przysłowia o jesieni – Gromniczna pogodna, będzie jesień dorodna. – Na wiosnę ceber deszczu – łyżka błota; na jesień łyżka deszczu – ceber błota. – Gdy w kwietniu ciepłe deszcze padają, pogodną jesień zapowiadają. – Jak na Piotra posuszy, lato jesień przesuszy. – Gdy Wawrzyniec i Bartłomiej pogodą dopisują, piękną jesień obiecują. – Jeśli w dniu Jacka nie pada, suchą jesień zapowiada. – Bartłomiej ukazuje, jaka jesień następuje. Przysłowia ludowe o jesieni – Gdy jesień zamglona, zima zaśnieżona. – Jaki Bartłomiej przyniesie dzień, taka…

Eksperci wskazują, że w przypadku wysiłku dynamicznego, np. przy przenoszeniu ciężarów, mięśnie ulegają naprzemiennemu napinaniu i rozluźnianiu. Ma to zalety – mięśnie są dobrze ukrwione, dopływa do nich wystarczająca ilość tlenu i środków odżywczych, a toksyczne produkty przemiany materii mogą być z nich usuwane. Dlatego prace, w których przeważa wysiłek dynamiczny – przy zachowaniu zasad bezpieczeństwa – mogą trwać stosunkowo długo, nie wywołując urazów oraz objawów zmęczenia Praca biurowa. Zgubne siedzenie Inaczej jest w sytuacji wysiłku statycznego, dominującego podczas pracy przy komputerze. Mięśnie są wtedy utrzymywane w stanie długotrwałego napięcia. Powoduje to ich ucisk na naczynia krwionośne i nerwy obwodowe,…

Singapurskie Narodowe Centrum Zdrowia Oczu, Singapurski instytut Badań nad Wzrokiem oraz Johnson & Johnson Vision łączą siły w próbie zatrzymania epidemii krótkowzroczności Singapur, 19 listopada 2018. Singapurskie Narodowe Centrum Zdrowia Oczu (SNEC), Singapurski Instytut Badań nad Wzrokiem (SERI) oraz Johnson & Johnson Vision ogłosiły dziś podjęcie wartej 26,35 milionów USD współpracy. Ma ona na celu rozwiązanie problemu krótkowzroczności. Urasta ona do rangi największego zagrożenia dla zdrowia oczu w tym stuleciu. Przewiduje się, że do 2050 r. połowa światowej populacji będzie krótkowzroczna. Około miliarda osób będzie miało wysoką krótkowzroczność, która będzie określana jako poważny stan, który może prowadzić do chorób siatkówki…

Dysleksja, borelioza i celiakia – poznaj fakty o tych chorobach Borelioza – choroba z ukąszenia kleszcza Jest to groźna choroba roznoszona przez kleszcze. Wywołują ją bakterie Borrelia burgdorferi. Początkowo zakażenie boreliozą przebiega bezobjawowo. Pierwsze objawy mogą pojawić się w ciągu 1-6 tygodni od ugryzienia. W 40-50 proc. przypadków na skórze w tym czasie pojawia się niebolesny, wędrujący, pierścieniowaty rumień, czerwony lub czerwonawy, okrągły lub owalny, powiększający się, a potem zanikający. Mogą też wystąpić objawy grypopodobne oraz senność i zaburzenia równowagi. Boreliozę bezwzględnie trzeba leczyć. Nieleczona może prowadzić do wielu groźnych powikłań. Chorobę leczy się antybiotykami – średnio przez 28 dni.…

Archiwalne informacje o podróżach Wesołego Wieżowca po świecie. Dziś Moskwa Najmniejszy wieżowiec w Moskwie Siedziba Partii Dobrego Humoru również w Moskwie? Od teraz tak! Moskwa jest pierwszym miastem Rosji, do którego trafił Wesoły Wieżowiec. Niestety na bardzo krótko i nie byliśmy na Placu Czerwonym, symbolu tego miasta. Dlaczego? Rozwiązanie tej zagadki jest proste: szef Partii Dobrego Humoru był w drodze do ambasadora PDH w Armenii, która wiodła przez port lotniczy Moskwa-Szeremietiewo. Po krótkim rozeznaniu znalazł coś, co pokazane na zdjęciu sprawi, że będziemy wiedzieli, iż to właśnie Moskwa, a nie inne miasto świata: wielką podświetlaną szklaną tablicę, z napisem: Moscow…

Lato. Przysłowia o lecie Lato przysłowia – Gdy styczeń burzliwy z śniegami lato burzliwe z deszczami.- Kiedy w styczniu lato w lecie zimno za to.- Po styczniu jasnym i białym będą w lato upały.- W lutym wiele wody – całe lato bez pogody.- Na początku lata ranne grzmoty są zapowiedzią rychłej słoty.- Ze świętą Małgorzatą zaczyna się lato.- Kiedy lipiec daje deszcze, długie lato będzie jeszcze.- Gdy na Wniebowzięcie Panny ciepło dopisuje, to ciepły i pogodny koniec lata obiecuje.- W zimie piecze – w lecie ciecze, a co zima przychłodzi – lato wynagrodzi.- Gdy marzec deszczowy, suche lato rodzi…

Aż trudno uwierzyć! Dokładnie 50 lat temu, 15 września 1967 roku, odbyła się premiera komedii „Sami swoi”, jednej z najpopularniejszych polskich komedii, w reżyserii Sylwestra Chęcińskiego. „Sami swoi” to opowieść o dwóch zwaśnionych ze sobą rodach zabużańskich chłopów – Kargulów i Pawlaków. Wszyscy znamy niezapomniane kreacje Wacława Kowalskiego jako Kazimierza Pawlaka oraz Władysława Hańczy w roli Władysława Kargula, gdyż komedię tę wielokrotnie emitowały stacje telewizyjne. Film w reżyserii Sylwestra Chęcińskiego, został zrealizowany na podstawie scenariusza Andrzeja Mularczyka. Sukces „Samych swoich” zachęcił reżysera i scenarzystę do zrealizowania kolejnych części. Powstały „Nie ma mocnych” (1974) oraz „Kochaj albo rzuć” (1977). Komedia „Sami…